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タイ生活 その2 8月20日

8月20日 日曜日


今朝は3時の起床、食事の支度をしてから新聞などを読んでから、今日はWindows10からWindows11にアップグレード、4時半頃外に出て運動、湿度が60%以上あり汗がだらだらと流れ落ちます。帯状疱疹の痛みも大分和らいできたので腕立て伏せをしてみるとある程度できます。懸垂はどうかと思ったらこちらも何とかなりそうで今までのメニューをこなすことが出来そうでした。運動を終えてシャワーを済ませてから食事と後片付け、植木の水やりやベランダ掃除をしてから植木の剪定をしました。


日課の作業を終え日曜の掃除です。網戸掃除から始めて、床掃除や拭き掃除を終えてパソコンでメールをチェックしてから洗車をしました。時刻は昼、昼食はパンで簡単に済ませてしまいました。食事を終えてから近くのMacroまで出かけました。昨日なかった千切りの生姜あることを期待していくとありました、昨日は値札が無かったので終売かと思いましたがよかったです。帰宅して車を入れ替えて洗車、終わると野菜炒めづくりです。作り終えて9食に小分けてしておきました。時刻は4時になります。おなかがあまり空いていないので、果物などを少し食べて夕食代わりにしました。


ポスト紙の表紙の写真は3枚と図が1枚、バンコクに第2の中華街が出来つつあるという事でした。バンコクのHuai Khwang地区に中国人が入り始め屋さんが1万バーツから4万-5万バーツに上がりタイ人が締め出されつつあると言います。国内記事では台湾人の薬物密売組織の手入れで車のシャフト内から薬物を引き出す警察やBuri Ramの保護区で鶴の卵2個が見つかったという記事などが報じられていました。TIME OFFではマウイ島の火災や世界の出来事などがつたえられていました。漫画は盲目となるアメリカの市長でしょうか。


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第2の中華街になりつつある銀国のHuai Khwang地区


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中国人の動向について語る識者


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台湾人ギャングの捜索


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卵が発見された鶴


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ハワイの火災


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世界の出来事


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法律に盲目となるアメリカの市長




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